Massagen

Eine Kopfmassage verhilft zu mehr Energie und Vitalität, wirkt Stress und depressiven Verstimmungen entgegen, pflegt Haut und Haare und lockert Verspannungen. Sie stärkt die Konzentrationsfähigkeit, sowie Nerven und Sinnesorgane.

Das Einmassieren des Öls entspannt und nährt die Kopfhaut und kräftigt zudem die darunter liegende Muskulatur. Dies hilft zum einen gegen Kopf- und Augenschmerzen und zum anderen gegen übermäßigen Haarausfall. Der sanfte Druck während der Massage fördert die Durchblutung. Die Zufuhr von Nährstoffen und Sauerstoff zum Gehirn hin und gleichzeitig die Ableitung von Schadstoffen und Kohlendioxid vom Gehirn weg, wird dadurch begünstigt.

So werden die unterschiedlichen Funktionen der lokalen Zellen wie Wachstum, Teilung, Regenerierung und Heilung unterstützt, so das sie noch effizienter arbeiten. Zudem bewirkt die Massage eine Erweiterung der Gefäße unter der Haut, was einem ein strahlendes Aussehen beschert. Das Gefühl von Entspannung und Wohlbefinden, eine Steigerung der Kreativität, das reduzieren von Angst und depressiven Zuständen, sorgt für einen erholsamen Schlaf und stärkt als natürliche Konsequenz das gesamte Immunsystem.

Dauer: 15 Minuten
Kosten: € 20,-*

* nur buchbar in Kombination mit einer anderen Massage-, oder Gesichtsbehandlung Ihrer Wahl

Die Bewegung unserer Mimik wird im Wesentlichen durch 8 Gesichtsmuskeln gesteuert. Jede Bewegung hat eine Wirkung auf unsere Haut und somit bestimmte Faltungen zur Folge, die sich mit der Zeit dauerhaft abzeichnen.

Wirken Sie mit einer Gesichtsmassage den Zeichen der Zeit entgegen. Lösende Streichungen, zarte Berührungen, sowie das Stimulieren von Energie-Punkten regenerieren und verjüngen Ihre Haut und befreit sie von den täglichen Spannungen. Die Durchblutung Ihrer Haut wird angeregt, Ihre Muskulatur wird gelockert und Schlacken werden abtransportiert. Neben ihrer verjüngenden und verschönenden Wirkung wirkt Sie besonders beruhigend auf das überreizte Nervensystem.

Die Gesichtsmassage wird mit einem hochwertigen, regenerierenden Wirkstoff-Öl durchgeführt.

Dauer: 15 Minuten
Kosten: € 20,-*

* nur buchbar in Kombination mit einer anderen Massage-, oder Gesichtsbehandlung

Nackenschmerzen basieren oft aufgrund einer oder mehrerer Ursachen:

• einer Fehl-, Über-, oder einseitigen Belastung (z.B. PC-Arbeitsplatz)
• auf einer *Fehlstellung der Halswirbelsäule
• auf einer vermehrten und/oder dauerhaften Stressbelastung

Regelmäßige Massagen helfen muskuläre Verspannungen zu lösen, die durch Belastungen oder Streß verursacht wurden.

1. „normale“ bzw. kosmetische Massage:
20 Minuten – € 30,- / 30 Minuten – € 40,- / 45 Minuten – € 50,- / 60 Minuten – € 70,-

* Bei Schmerzen, die durch eine Fehlstellung der Halswirbelsäule bedingt sind, ist es wichtig zunächst eine Korrektur der Wirbel vorzunehmen. So wird die Ursache selbst und nicht nur das Symptom behandelt, siehe hierzu die Behandlung nach Dorn unter ->  www.heilpraxis-buelk.de/therapien/dorn-therapie/

Besonders in der Schulterregion sammeln sich viele Spannungen an, die zum Teil auf Haltungsfehlern (z.B. aufgrund langer Bildschirmarbeit), Bewegungsmangel, emotionalem Streß oder Zugluft beruhen.

Durch Massage der Schulterpartien werden Verspannungen und Verhärtungen abgebaut und häufig vorhandene Schmerzen gebessert bis aufgelöst.

Angesammelte Schlacken werden sowohl durch die bessere Durchblutung, als auch durch die erhöhte Lymphtätigkeit abtransportiert und das Bindegewebe erfährt eine spürbare Entlastung. Durch sanfte Dehnungen kommt es zu einer erhöhten Flexibilität der Muskeln und Sehnen.

Regelmäßige Massagen beugen chronischen Zuständen (z.B. Myogelosen. Verkürzung von Sehnen,…), die dann eine langwierige Behandlungsserie nach sich ziehen, vor.

Prinzipiell liegt der Nutzen einer Rückenmassage in der sanften und schonenden Lockerung von stressinduzierten Verspannungen der Rückenmuskulatur, insbesondere des Nacken-, des Schulter-, und des Lendenwirbelbereiches.

Eine Verbesserung der Durchblutung wird erzeugt, die bis in Beine, Arme und Kopf reicht. Verbessert wird damit auch eine tiefere und sauerstoffreichere Atmung. Dies hat einen günstigen Einfluss auf das gesamte Herz-Kreislaufsystem.

Rückenmassagen erweisen sich auch bei Überbeanspruchung oder Fehlbelastung, wie sie bei Büro-, Haus-, oder Gartenarbeit entstehen, als ziemlich effektiv.

Bitte wählen Sie die für Sie geeignete/gewünschte Massage, siehe auch -> Häufige Fragen

1. Kosmetische Massage
30 Minuten – € 40,- / 45 Minuten – € 50,- / 60 Minuten – € 70,-

2. Medizinische Massage: nur buchbar unter www.heilpraxis-buelk.de

Hände beinhalten reflektorisch gesehen den ganzen Körper. Viele Energiebahnen in unserem Körper beginnen und enden seitlich an den Fingerspitzen.

So ist eine gut ausgeführte Handmassage sozusagen eine kleine Ganzkörpermassage, bei der der gesamte Stoffwechsel aktiviert und das Immunsystem gestärkt wird. Die Durchblutung der Hände und Finger wird angeregt, der Tastsinn stimuliert und die Beweglichkeit der Gelenke gefördert. Generell wirkt eine Handmassage entspannend und wohltuend auf Körper und Geist.

Bei der Handmassage werden die Unterarme mit einbezogen.

Dauer: 25 Minuten
Kosten: € 35,-

Besonders entspannend wirkt eine Fußmassage bei schmerzenden, sich schwer anfühlenden Füßen.
Die Massage beginnt nach einem erfrischenden Fußbad. Die Muskulatur wird gelockert, die Sehnen auf angenehme Weise gedehnt, die Gelenke werden mobilisiert und die Haut gut durchblutet.

Spüren Sie nun, wie sich im gesamten Körper ein Wohlgefühl einstellt und der Streß von Ihnen abfällt.

1. Füße (inkl. Fußbad) – 30 Minuten – € 35,-

Kalaripayattu ist eine antike, holistische und physische Disziplin aus Kerala, Südindien, die Angriff und Verteidigung kombiniert und besonders die Kenntnisse um die Vital-Punkte (Marmas) des menschlichen Körpers beim Kampf ausnutzt. (Es gibt 107 bekannte Marma-Punkte). Schäden der Vitalpunkte führen zu Krankheit, chronischen Zuständen oder emotionaler Unsicherheit. Die Anfänge dieser Kampfart können
auf das 11. Jahrhundert zurückgeführt werden.

Kalari Marma Chikitsa ist eine Behandlungsmethode, um defekte oder angegriffenen Vitalpunkte zu heilen. Sie ist ein wissenschaftliches System der Heilung und Therapie, basierend auf verbündeten Disziplinen wie Ayurveda und Yoga.

Die Meister des Kalaripayattu haben im Laufe der Jahrhunderte das Wissen des Ayurveda mit ihren intensiven Körpererfahrungen ergänzt und das Kalari Marma Chikitsa entwickelt. Die dabei eingesetzen Öle wirken als Medium, um die darin enthaltenen Kräuter-Wirkstoffe in den Körper zu transportieren.

Die Ayurveda-Yoga-Kalari-Massage verbindet Körper, Geist und Seele. Dabei wird das biologische System des Körpers harmonisiert. Sie verbessert die Zirkulation der Körperflüssigkeiten und aktiviert das lymphatische System, was eine Reinigung des Körpers von Giftstoffen nach sich zieht. Die Ayurveda-Yoga-Kalari-Massage revitalisiert den Körper, indem sie Energiebahnen entspannt und öffnet. Sie stimuliert und verbessert die Blutzirkulation in Nervenenden und Muskeln und regt den Selbstheilungsmechanismus des Körpers an, was letztendlich zu einem gesunden Leben führt. Selbst wenn man nicht unter Krankheiten leidet, kann man sie zur Vorsorge und Verjüngung von Körper und Geist nutzen.

• bei Nervenschwächen (über Aktivierung des Nervensystems)
• die Blutzirkulation wird normalisiert (Ausscheidung von Toxinen über: Atem,  Schweiß, Urin und Stuhl)
• öffnet die Poren (Ausscheidung von Toxinen auch über die Haut)
• chronische Müdigkeit (kann durch Ausscheidung von Toxinen aus allen Körperzellen beseitigt werden)
• die Atmung wird normalisiert und das hat einen positiven Effekt auf den Magen und die Haut
• Organe wie Nieren, Rektum, Lungen, Leber und Dünndarm werden gestärkt und sie arbeiten effizienter
• reduziert Fett bei Übergewicht
• bei Erkrankungen von Muskeln (z.B. bei Muskelschwäche, Muskelschwund, Muskellähmung, Muskelschmerzen)
• gegen Kopfschmerzen aller Art
• Knochengerüst wird gestärkt und Knochenstruktur wird verbessert (z.B. Osteoporose)
• Hals, WS, Schulter und Schulterblatt werden gekräftigt (z.B. Spondylosis, Rückenschmerzen, Frozen Shoulder)
• Psyche und Körper werden gekräftigt (z.B. Depressionen, Angst, Gefühle von Unsicherheit oder psychischer Schmerz, emotionaler Stess)
• bei Gelenkschmerzen und Gelenkerkrankungen (z.B. Arthritis, rheumatoide Arthritis, Osteoarthritis, Verstauchungen, Verrenkungen)
• für Menschen geeignet, die keinen sportlichen Aktivitäten nachgehen können, hat die Massage einen sogenannten Sport-Effekt, da sie dieselbe Stimulanz erhalten, als wenn sie Sport getrieben hätten.
• Körperflexibilität wird gefördert, daher besonders gut für Athleten, Artisten, Tänzer und Kunstturner geeignet (vor und nach sportlichen Aktivitäten, Wettkämpfen)
• bei Verdauungsstörungen (z.B. irritabler Colon)
• bei Schlafstörungen (Einschlaf-, Durchschlafstörungen, Schlaflosigkeit)
• Massage wirkt sexuell stimulierend, kann also bei Frigidität und Impotenz hilfreich sein
• Lebensverlängernder Effekt, d.h. 2 Jahre bei einer 14-tägigen Therapie

• Die Massage dauert 60 Min. / Ruhe-, und Duschphase 30 Min.
• es können sowohl Einzel-, als auch Kurbehandlungen gebucht werden
• bei bestehenden Erkrankungen wird ein größtmöglicher Behandlungserfolg durch Kur-Anwendungen* in Einheiten von 7, 9, 11, oder 14 Tagen erzielt

* bei Kur-Anwendungen gelten Sonderpreise, z.B. 14 Tage – € 1.400,-

Behandlungszeitraum: 90 Minuten – € 125,-

• Massage 60 min
• Ruhephase 5 min
• Duschen mit ayurvedischer Reinigungspaste und ankleiden 25 min